ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ効果、あり！？

じゃーん！！！

久しぶりに縄跳びをやってみました。

小学生の頃は二重あやとびは10回くらい、

二重交差とびは2回くらいできていたんですが、

いざやってみると、ま～ぁ、とべない！！(笑)

ちょっととんだだけで、息が上がるマイボディ(;・∀・)

でも翌日、お尻からふともも辺りにちょろっと筋肉痛がきていたので

まだ若い証拠なのかなと、少し安心しました👍(笑)

私の通っていた石井小学校では、二重あやとびをはやぶさと呼んでいましたが、

二重交差とびはなんだったか思い出せず。。。

ご存じの方、お心当たりのある方、ご連絡お待ちしております。

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