体力の衰え…
2024.01.26
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筋肉痛…
社会人になってもうすぐ１年がたちます。
社会人になって車というとても便利な物を持ってしまったせいで運動を全くしていません。
先日、美作市の琴弾の滝を見に行きました。
ほんのちょっと山を登っただけで体力半分奪われました。
その後、ビリヤードにダーツをして右腕が見事に筋肉痛、
社会人になって運動の大切さを知ったので休みの日などは運動をしていきたいです。
営業：R.I
木工事終了
